Nadrzędnym celem projektu jest wyrównywanie szans dzieci i młodzieży we wszechstronnym rozwoju psychofizycznym.
W procesie wyrównywania szans istotną rolę odgrywa kultura fizyczna, a w szczególności sport.
Wyzwala on nadmiar energii wychowanków, rozładowuje napięcie emocjonalne. W sporcie młodzież widzi drogę do sławy, aprobaty i uznania w społeczeństwie. Nawet niewielkie efekty sportowe poprawiają samoocenę, dają zadowolenie oraz satysfakcję i mogą doprowadzić do wiary w możliwości uzyskania lepszych wyników także w innej dziedzinie życia. Systematyczne zajęcia sportowe odciągają od zachowań destruktywnych, wykraczających poza przyjęte normy społeczno-moralne. Dostarczają natomiast właściwych form spędzania wolnego czasu i wprowadzają w prawidłowe środowisko rówieśnicze, koleżeńskie, społeczne.
Projekt polega na przeprowadzeniu bezpłatnych zajęć ju-jitsu dla dzieci i młodzieży szkolnej. Zajęcia odbywają się w Klubie Sportowym Grappling Kraków mieszczącym się w budynku Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 17 w Krakowie przy ul. Czarnogórskiej 14.
Projekt realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego dzielnicy XI.
Programem nieodpłatnych zajęć sportowych objęte są grupy dziecięce Ju-Jitsu według poniższego planu zajęć:
Dzieci młodsze 4-6 lat
grupa 1
poniedziałek i środa 16:00 do 16:45
grupa 2
wtorek i czwartek 17:00 – 17:45
dodatkowe zajęcia w piątki 16:00 – 17:00
Dzieci starsze 7-9 lat
grupa 3
poniedziałek i środa 16:45 – 17:45
grupa 4
wtorek i czwartek 17:45 – 18:45
dodatkowe zajęcia w piątki 16:00 – 17:00
Juniorzy 10-15 lat
grupa 5
wtorek, czwartek 16:00 – 17:00
dodatkowe zajęcia w piątki 17:00 – 18:00
Na podstawie wieloletniego doświadczenia w prowadzeniu szkoleń jesteśmy przekonani, iż treningi z dyscypliny jaką jest ju-jitsu stanowią doskonałą bazę do realizacji celów takich jak przeciwdziałanie patologiom oraz budowanie prospołecznych postaw i właściwego kodeksu moralnego.
Sport ten to zajęcia ogólnorozwojowe, kształtujące wytrzymałość, szybkość, siłę, zręczność, koordynację oraz orientację przestrzenną. Zajęcia mają na celu wszechstronne rozwijanie tych cech poprzez gry i zabawy ruchowe, czyli jedną z najbardziej atrakcyjnych form zajęć ruchowych dla dzieci. Podczas ćwiczeń oprócz zabawy, dzieci uczą się umiejętności upadania, co gwarantuje bezpieczeństwo podczas zajęć. Stopień intensywności ćwiczeń dostosowany jest do możliwości rozwojowych dzieci. Od najmłodszy lat, dziecko rozwija wszystkie podstawowe cechy motoryczne, a także uczy się wzajemnego szacunku, godnego zachowania oraz wzmacnia poczucie własnej wartości. Prowadzone działania ukierunkowane są na faktyczną walkę ze zjawiskami przemocy oraz patologii społecznych zarówno w tradycyjnych formach jak i poprzez innowacyjne działania.